Définition du mandala: symbole de la Création

Vaisseau millénaire d'exploration de soi, le mandalala ne saurait s'enfermer dans une définition étriquée puisqu'il représente la matrice cosmique et le mystère qui l'anime. Il se retrouve de façon variée dans quasiment toutes les cultures du monde, mais sa forme géométrique de base reste la même : le cercle.

Ma définition du mandala
J’entends par mandala, et cette définition m’appartient, toute expression créatrice (dessin, peinture, sculpture, land art..) inscrite dans un cercle, et axée de façon libre ou symétrique autour d’un centre. Ces formes auxquelles s'ajoutent souvent le carré (et parfois le triangle,) constituent globalement sa structure basique, qui va servir de guide pour accueillir l'énergie créatrice.
Que ce soit clair : Je ne suis pas un exégète du mandala. L'approfondissement de mes connaissances culturelles et ritualistes sur le sujet, ne m'est d'aucune utilité, puisqu'il est utilisé à l'atelier en tant qu'outil d'expression artistique et d'éveil.
Définition généraliste du mandala
Le terme mandala est d'origine indo-européen et désigne chez les hindous et les bouddhistes, une œuvre artistique réalisée avec du sable coloré ou de la peinture, servant de support de méditation. On le retrouve également, sous des formes différentes, dans les mosquées, les églises, chez les indiens navajos, etc... Nous le retrouvons dans les civilisation les plus anciennes, et notamment chez les égyptiens (le dieu Râ).

En occident, il est communément présenté dans des variations colorées de dessins libres, géométriques, souvent symétriques, semblables à des rosaces, répondant à un shéma comportemental et mécanique du cerveau.
Il tend parfois à s’inspirer du yantra hindou (riche en formes géométriques) dont s'est inspiré le mandala tibétain. Ce dernier représente souvent la coupe d’un temple où évoluent des divinités. Ces derniers sont en vérité très complexes et accompagnés de rituels spécifiques inaccessibles aux néophytes. J’ai remarqué qu'ils sont composés dans leur forme simplifiée d’au moins trois cercles avec un centre circulaire et un ou deux carrés bordés d’un escalier de chaque côté.

J’ai pris la liberté de retirer les escaliers et de garder simplement le centre, les deux cercles périphériques et le carré comme symboles de base pour établir la structure schématique du mandala à partir de laquelle j’ai ébauché ma démarche.
Un outil d’exploration de soi
Il permet d’accueillir en toute sécurité le fluide intarissable de l’énergie créatrice. Il dévoile l’étendue infinie du mystère de la création et nous conduit au fin fond de notre réalité créatrice. Il m’a personnellement permis de traverser et de voir distinctement la couche chaotique qui relie la superficialité de ma réalité extérieure, empreinte de conditionnements et de contraintes, aux profondeurs de ma réalité créatrice, infiniment vaste et libératrice.
Une sorte de guide
Le , n’est donc pas un support d’expression picturale comme les autres. Il nous mène en toute liberté sur la voie de l’adéquation avec notre être essentiel, sans nul autre maître que soi-même. Il nous met face à notre réalité unique et distinctive, nous invitant sans cesse à nous voir et nous accepter tel que nous sommes, sans nulle spéculation possible.

Les peurs suscitées par nos émotions profondes peuvent être accueillies paisiblement grâce à l’assurance que procure la relative maîtrise technique de l’outil et d'exercices précis de respiration. Alors il ouvre la voie qui mène vers le centre de mon être, devenant à la fois un support d’expression intime et un lieu de rencontre avec l’être essentiel qui trône au plus profond de moi-même. Rencontre avec toutes les émotions liées à ma réalité spirituelle.
Le mandala créatif m’entraîne vers les profondeurs obscures et lumineuses de ma réalité intérieure... Evidemment, il y a un vertige à accueillir, celui de la créativité. De ma réalité créatrice. De la réalité créatrice de l’univers. Elle puise sa force dans mes profondeurs. Y aller n’est pas sans risque, qu’on se le dise ! Le risque de remettre en question ma croyance en l’acquisition d’une paix facile. Accéder à la paix intérieure implique de composer avec toutes mes données, considérées bonnes ou mauvaises.
Pour ce faire je dois me rendre à l’endroit où se niche ma vérité d’être. C’est à l’approche de ma vérité d’être que je contacte mon guide intérieur, mon maitre. Ma vérité d’être me met face à moi-même, face à mes limites. Voilà pourquoi elle fait peur. Même chez certains psys ! Alors si tu peux, crée toi-même le graphisme de ton à colorier ou à peindre.
Le mandala créatif renvoie tout aussi bien à la réalité de mon être lumineux que de mon être misérable. Parce que nous sommes assurément des êtres spirituels éprouvés par notre être psychologique qui génère principalement la frustration et tout ce qu'elle fait naître de misérable en nous. Si tu débutes et décides de te lancer dans ce merveilleux voyage, ne te décourage pas face aux possibles vertiges liés à ton manque d’expérience. Je t’invite donc à l’aborder avec un minimum de données techniques pour acquérir un peu d’assurance.
La puissance du mandala
La puissance du mandala réside mystérieusement dans l’alliage des symboles de base qui caractérisent son squelette (le cercle, le centre et le carré). Cet alliage géométrique, d’apparence simpliste, accueille et met en mouvement les symboles ajoutés en toute liberté lors de l’acte créatif.
Ce mouvement tend à nous aspirer et nous entrainer vers nos profondeurs, nous mettant en lien avec les forces universelles de transformation. Les symboles ajoutés peuvent être imaginaires ou empreints à une bibliothèque de signes et symboles universels.
Certes, le centre l’attention, mais il fait avant tout appel à l’énergie créatrice pure qui génère chez le débutant (comme chez l’amateur du reste) un vertige qui réveille des émotions profondes. L’accueil et l’apprivoisement de ces émotions permet d’accéder plus facilement à notre réalité créatrice.
Voilà pourquoi le , offre l’opportunité de travailler clairement sur mes peurs, pour peu que je sois préparé à le faire par l’apprentissage de simples techniques d’approche sur lesquelles je reviendrai en détail plus loin. Le mandala n’est donc pas un support d’expression picturale comme les autres, qu’on se le dise.
Grâce à l’assurance que procure la relative maîtrise technique de l’outil et d'exercices précis de respiration, il ouvre la voie qui mène vers le centre de mon être, devenant à la fois un support d’expression intime et un lieu de rencontre avec l’être essentiel qui trône au plus profond de moi-même. Rencontre avec toutes les émotions liées à ma réalité psychologique et spirituelle.


Le centre ou le point
Sur le plan symbolique, je rappelle que le centre symbolise le point de départ de toute expression humaine.
C’est le symbole de l’extrémité du cordon ombilical : Le nombril. La porte d’accès au mystère de la vie. De la naissance.
Le représente la porte, l’endroit d’où je suis fondamentalement issu. Voilà pourquoi il symbolise le moi originel, le moi profond, l'être créateur, le principe fondamental de vie et de mort, l’origine et la fin, et de façon générale, le mystère de la création.

Le cercle
Le cercle est tout simplement la circonférence du point. Il renvoie à la matrice, au ventre. A la sécurité maternelle. Il délimite l’étendue de mon espace personnel. Un espace à moi, rien qu’à moi. Il représente mon territoire, mon propre monde, mon univers intérieur, fondamentalement réservé, personnalisé et par la délimitation de son tracé qui en font ma propriété privée.
Voilà pourquoi lorsque je trace un cercle sur une feuille, je crée un espace d’expression intime où tous les objets qui vont s’y trouver symboliseront des éléments de ma vie passée, présente et à venir. Le cercle possède par définition des vertus enveloppantes et sécurisantes. Il génère dans l’inconscient des émotions qui remontent à la vie intra utérine par le seul fait qu’il symbolise le ventre. Le cercle stimule la conscience du soi dans sa réalité totalisante puisqu’il symbolise l’empire que je gouverne et réforme ici et maintenant, au fil du développement de mes idées symbolisées par des formes et des couleurs.
Le cercle symbolise ainsi le fruit de l'être créateur en mouvement et renvoie à la roue. Le moi en gestation qui aspire à la re-naissance par le seul fait qu’il symbolise le ventre. Si le point me symbolise, moi, en tant qu’individu relié au mystère de la création, c'est-à-dire à Dieu, le cercle représente ma vie créative en mouvement. A un niveau plus spirituel, je dirai que le point symbolise Dieu et le contenu du cercle sa création.

Le carré
Le carré représente une fenêtre qui ouvre sur le centre de mon essentialité. Il la protège par la rigueur et la fermeté de sa délimitation rectiligne. Il apporte une stabilité au cercle et renvoie souvent au cadre de vie, aux règles extérieures et intérieures, à la loi, voire aux murs sécurisant mais enfermant d’une cellule de prison.
Le traçage du carré dans un cercle le fixe parce qu’il génère des angles en équerre qui sont autant de coins où se poser, s’arrêter, se réfugier et se blottir. Mais ce sont aussi des angles droits qui renvoient à la symbolique du triangle.
Par ailleurs, le carré peut symboliser le yang, principe masculin, et le cercle le yin, principe féminin. Ils symbolisent en ce sens une certaine énergie, voire une agressivité puisque le triangle procède d’un principe actif, à la fois offensif, défensif et protecteur.
Les angles du carré sont autant de flèches qui indiquent une direction et apportent des repères d’équilibre inhérents au principe de la symétrie. Le carré ne peut pas rouler librement, il se pose sur un côté et reste stable. Voilà pourquoi, comme je viens de le dire plus haut, il offre au cercle des repères de stabilité et symbolise le cadre de vie avec toutes les contraintes et règles que cela implique.
Dénué du carré, le , devient avec le cercle et le point central, le symbole du soleil, voir de Dieu.

Il est curieux de constater, qu’un fruit coupé en deux, présente un centre avec des dessins plus ou moins symétriques. Tout comme le tronc des arbres et la tige des plantes. Un grand nombre de fleurs forment de magnifiques mandalas en trois dimensions. Un caillou jeté dans l’eau crée des cercles. Le nid des oiseaux est rond, les animaux creusent des trous ronds…La liste est longue !
Le mouvement circulaire semble procéder de quelque chose de naturel, voire d’originel.
Il se retrouve partout, dans l’infiniment petit (la cellule, l’atome) comme dans l’infiniment grand (le cosmos). Le microcosme et le macrocosme.
Le cercle n’est-il pas à l’image de notre planète ronde qui se déplace en rond autour du soleil et à laquelle nous sommes ancrés par la force de gravité ?Ainsi nous tournons en rond dans un monde fait de ronds… Il semblerait, comme dit S. F. Fincher dans son livre « la voie du mandala», que le mouvement circulaire soit encodé dans nos gènes. Le mouvement circulaire procède d’un élan naturel et de nombreux rituels commencent par le tracé d’un cercle.

Il en est de même lorsque je trace un cercle sur une feuille. Cet acte sera puissant si je le fais en conscience. Avec l’intention de me placer dedans. D’être « entièrement » à l’intérieur. Cette seule intention déclenche une transposition symbolique de ma personne à l’intérieur du cercle et me met en lien avec mon moi profond. Toute expression picturale à l’intérieur d'un cercle devient un reflet symbolique de mon univers. L’attention se centre et les sens se mettent en éveil. La rencontre avec mon être psychologique et mon être créateur devient inévitable
Le mandala me met naturellement en lien avec la réalité profonde de tout mon univers intérieur, représenté symboliquement par le centre (l'être créateur) et le carré (l'être psychologique). Il me révèle à moi-même par l’énergie qui circule et rayonne du centre vers la périphérie du cercle. Il m’aspire et m’invite à voyager à l’intérieur de ma conscience en faisant remonter à la surface des émotions enfouies.
Analyser ses réalisations
L'entreprise est d’autant plus délicate qu’elle touche l’espace intime de la personne.
Si elle se fait dans un cadre thérapeutique, il va de soi que l’analyse va s'établir dans la plus grande discrétion. Heureusement ! Et il va de soi qu’avant toute forme d’interprétation, la première personne à parler sur le tableau c’est bien celle qui l’a réalisé. Voilà pourquoi dans un cadre convivial, la personne doit tout de même être pleinement d’accord pour se prêter "à ce jeu" et non pas se sentir contrainte de le faire (coincée par exemple par la dynamique d’un groupe enthousiaste à l’idée d’obtenir des révélations nouvelles sur soi).
Certes, personne ne tombe foncièrement des nues même si sur le moment l’analyse se présente comme une révélation. Chacun sait et sens de lui l’essentiel et n’attend en vérité qu’une simple confirmation, une sorte d’alliance solidaire pour être conforté dans sa distinction existentielle. Et c’est bien cela le but. Une analyse juste crée un effet miroir où la personne reconnue extérieurement se reconnait intérieurement (du genre ! Ah oui, ça c’est bien moi !).
Comme nous le savons à présent, mandala est une représentation symbolique de l’univers intérieur de la personne qui le peint. Un miroir de la psyché. Une sorte de carte géographique qui apporte des indications codées sur l’histoire de mon territoire et parfois de ma légende. Cette carte trace symboliquement les repères clés de mon histoire (de la période que je traverse en ce moment) aux quatre coins cardinaux de mon tableau. Tout ce qui est posé prend un sens précis. La lecture psychologique et spirituelle de l’espace de création apporte ainsi un éclairage sur ma réalité intérieure et extérieure.
L’interprétation n’a rien de subjectif même si l’intuition peut s’avérer parfois être un outil allié. L’analyse de l’œuvre procède de la capacité à développer une vision d’ensemble de l’œuvre, tant sur le plan technique, symbolique que spirituel (psychologique comprise). Personnellement, lorsque j’analyse un créatif, je tiens compte de plusieurs facteurs susceptibles de m’apporter les informations les plus précises possibles : Récurrence d’informations en lien avec des s précédents, gestion de la structure de base, organisation psychologique et spirituelle de l’espace, cohérence technique, emplacement des symboles…

La roue transpersonnelle d'analyse
Au diapason de tout un questionnement la lecture analytique va s’affiner et se préciser grâce à la fameuse roue transpersonnelle d’analyse dont je trace ici les grandes lignes.
Je l’ai mise en place à la lumière de la psychologie de l’espace dans une oeuvre et résulte d’un travail de réflexion empirique.
Je tiens à préciser que la roue transpersonnelle d’analyse est un outil resté au stade expérimental
Il s’est affûté de façon quasi intuitive en tant qu’artiste plasticien sensible à la connaissance de soi et non en tant que spécialiste de la psyché, que cela soit clair. Je divulgue publiquement cette roue pour la partager et espérer que chacun en fera bon usage mais également avec le vœu que des professionnels puissent un jour s’y pencher et nous permettre de l’améliorer.
Elle se présente comme une sorte de carte de lecture psychologique (et spirituelle) de l’espace d’expression.
Elle s’appuie spécifiquement sur la structure basique du telle que je l’utilise :
Deux cercles périphériques, un carré et un centre (occupé souvent par un symbole).
Cette structure est tracée dans un support de format carré. Je la divise en deux parties qui passent par le centre. Un trait horizontal et un autre vertical. Nous voilà avec quatre carrés. Les deux carrés du haut apportent des informations en lien avec le conscient et les deux carrés du bas apportent des informations en lien avec l’inconscient. La partie gauche apporte des informations sur le passé. Celle de droite sur le devenir.
Ce qui donne dans la partie supérieure :
- Conscient-passé passé proche) et conscient en devenir (projection).
Et dans la partie inférieure : Inconscient passé (héritage) et inconscient en devenir (gestation).
Ce qui se trouve en dehors du plus grand cercle concerne le monde extérieur (les autres)
Ce qui est à l’intérieur en direction du centre, renvoie à mon univers très intime. C’est le ventre intérieur de ma mère, ma bulle, mon refuge.
L’espace entre les deux cercles périphériques correspond en quelque sorte à l’épaisseur de ma peau. Il apporte des informations sur la façon dont je filtre et accueille celles qui viennent de l’extérieur. Ces informations concernent souvent les proches.
Quant au carré intérieur, il représente mon cadre de vie, les règles, la loi, la stabilité, la sécurité temporelle.
Le centre, mon propre centre bien évidemment, c'est mon nombril, le trône, la zone intime qui va révéler la façon dont je prends ma place dans mon royaume intérieur.

Est-ce possible d'analyser seul mes mandalas créatifs ?
Oui, c’est possible, mais je préconise de le faire en groupe et de façon ludique, car cela implique un recul et une disposition à s’observer clairement, sans se mentir. En effet, si je prends, par exemple, une personne narcissique habilitée à peindre, allez, je m’identifie à elle, mes résistances peuvent éventuellement se traduire par un besoin d’embellissement excessif, ou l’utilisation abusive d’effets spéciaux qui sont, dans le fond, une tentative de masquage de mes maladresses émotionnelles. Je vais chercher une reconnaissance auprès de la majorité populaire grâce à ma maitrise technique. Il me sera difficile d’analyser objectivement ma création, car l’autosatisfaction suscitée par mon égo et ma maitrise technique, risquent de m’empêcher de voir ma réalité profonde.

Cela permet d’attirer l’attention sur certaines résistances. Je ne peux pas tricher dans un et la roue d’analyse est un outil puissant. Quand je m’exprime dans mon , je glisse, tourne en rond, aspiré vers le centre. Comment je me comporte avec le carré ? Je n’ai pas d’autre choix que d’être là, transparent. Il n’y a pas de place pour une autre réalité que la mienne. J’apprends à voir clairement ma confusion comme l’ombre d’un nuage. Je peux y jeter la lumière sans crainte d’être surpris par mes ténèbres. Et lorsque je jette la lumière sur l’ombre, elle disparaît naturellement, laissant place au soleil.

Il n’est jamais un choix hasardeux, car même s'il me semble les avoir choisies sciemment, ils échappent en vérité à mon contrôle car inspirés par mon moi profond. Les symboles et couleurs reflètent mes états émotionnels. Ainsi le donne toujours une image précise de ma vie intérieure et offre, comme je le disais, l’opportunité exceptionnelle d’une transformation possible…en direct !
Les formes et les couleurs bougent au fur et à mesure de leur déploiement et leur mouvement suit de près les émotions qui me traversent. Et lorsque j’apprends à voyager en conscience au cœur de la création, alors les portes de la perception de mon univers intérieur s’ouvrent en plein jour et je goûte le bonheur d’être clairvoyant sur les enjeux intérieurs qui opèrent en moi. J’apprends à les déjouer en direct, lucide sur les vertus agissantes des couleurs et des symboles.
Lorsque j’accueille pleinement mes réalisations... Je peux considérer être en paix et poursuivre mon chemin dans la pure joie de l’enfant rempli d’amour qui crée librement. Mes mandalas reflètent alors la gratitude d’être vivant dans ce monde miraculeux dont le mystère semble trouver son secret dans le cœur de la création.